bejcsi futás

2014.06.05 Csütörtök, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:43

Távolság

8.35 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Reggeli testébresztő futás a tó felé, egy kör a tó körül dimbes -dombos szakaszokon át. Nem esett jól. Még szokni kell a meleget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:43 8.35 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!