tomcsi bringázás

2014.06.02 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:39

Távolság

33.8 km Szint: 450 m

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Edzésleírás

elfelejtettem írni, múltkor mikor sokat tekertem pattanás nőtt az ülőcsontomnál...no effajta esemény nem lesz egy darabig :-)

ma tekertem volna többet, de eleredt az eső, így is sokat tekertem esőcskében, amikor abbahagytam meg elállt...de én már eldöntöttem elég ez :-)

egyik faluban egy szép spániel ült az úton, mint aki várja hogy visszajöjjön a gazdája...én azért alapból félek az idegen kutyáktól, nem mentem oda hozzá, meg mit tudtam volna vele kezdeni...lehet csak a szomszédos házakból szökött ki...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:39 33.8 02:14 26.81 450 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3626 napja

Akkor jó kis esőtekerés volt. :) Én ma meg úgy jártam, hogy amikor ébredtem még esett, aztán futás közben nem, aztán amikor melóba indultam, megint esett.. :))

 

Bár asszem, már egy kis eső se nem oszt, se nem szoroz, ígyis úgyis vizes az ember a végén. :)

 

Egészségedre! Repülnek a kcalok.. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!