tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
13.5 km Szint: 100 mTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
úszásból nem lett semmi, nem is baj, futóidő volt :-)
hőmérő 10 fokot mutatott, de nem csapott be, rövidujjú játszott mindenből....úgyis tempózni akartam...
jól is ment...pedig pont futás elött ettem a szenyót...
kivételesen vittem a pulzusmérőt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 13.5 | 05:07 | 11.74 | 100 | 0 | 161 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 3629 napja
...no már(a) Te is letudtad és nem is akárhogy ! Grat
ja...arra meg befizetek , ha Téged vala(mi)ki át tud verni...:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 3627 napja
Mint a villám! :) Egs!