hores 26 km Bringázás 2014-05-28-n 15:54-kor

hores bringázás

2014.05.28 Szerda, 15:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

26 km

Tempó

02:22 p/km (25.44 km/h)

Edzésleírás

3x3, 10-15 másodperces sprintek, pár perc pihenővel

Szembeszéllel, dombnak fel ... egyébként meg regeneráló, laza tekerés.

Egy kislány oldalról belém jött, az első kerekembe állt meg, szerencsére senkinek nem lett baja, a kerékbe lett egy kis "hupli", amit remélem holnap tudok orvosolni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:19	26	02:22	25.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.