Edzésleírás
Erősen felhős, de kristálytiszta levegő fogadott, amelynek köszönhetően jól látszottak az Alpok vonulatai, beközelített a Kőszeg-i hegy. Fél úton már előttem, mögöttem látszott, hogy földig érnek a felhők, így nem lepett meg, hogy mai is megáztam. Természetesen a nw-os hölgy engem okolt az esőért. A mezei szakaszon két őzet is gyorsításra késztettem, de cickány is átsöpört előttem a kerékpárúton. Sajnos már megkezdtük a visszaszámlálást. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:05 | 15.05 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3637 napja
szép edzés,szép leirás...egs..