Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:39Távolság
12.16 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Borult égbolt alat indultam, nehezen akart pirkadni. A városból kiérve az akácillat bódítot el, valamint a lehulot fehér akácvirágok párnáztak utamat.Azt a politikust látam volna szívesaen mellettem, aki szorgalamzza az EU-ban magyarországon az akác végleges kivágását. Ha ezen látvány és illat nem bírja más meggyőződésre, lenne ötletem hova dugja az orrát. A Desedáea egymás után landoltak a vadkacsák az éjszakai búvóhelyeikről megérkezve. A horgászok sátra még mindig tarkítják a partot, jelzőfényeik a tavat. Visszafelé egyik boltos (kerékpáros) hölggyel találkoztam, majd az 1esnél megérkezet Pisti. Mivel ment dolgozni, így visszafordult, eljöt velem a pékségig, közben tudtunk egy rövidet beszélgetni, programot egyeztetni, igaz közben kaptunk egy kis égi áldást is. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:39 | 12.16 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3656 napja
szép munka...