devaiarpad futás

2014.05.04 Vasárnap, 12:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:51

Távolság

15.05 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Ma 15km volt közepes tempóban. Elég jól ment. Valóban közepesnek éreztem a tempót, és csak a végén éreztem kicsit nehéznek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:51 15.05 05:42 10.52 0 0 164 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10