tomcsi 20 km Bringázás 2014-05-03-n 00:00-kor

tomcsi bringázás

2014.05.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

20 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

ebbe is volt szintecske, jó kis pálya volt...egyedül voltam, de én így érzem jól magam, nem kell másra figyelnem...ahol lehet kiálltam, elég jól ment...sok éles kanyar volt benne, az lassított+ 2 fordító, ami ugye 6, mert 3 kör volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	20	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 3653 napja

Ez igen! Jó kis tekerést hoztál össze! Gratulálok!

tomcsi 3655 napja

sprint-távú duatlon!

http://www.triatlon.hu/regi/verseny/2014/dejtar/dejtspri.htm

van pár ismerős név is rajta, példul Bors Ágota 12 órás volt Sárváron...

Sneci-ke 3656 napja

gratulálok, de mi is volt ez pontosan?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.