Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:06Távolság
14.19 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
A csillagok és a Hold fényét a fátyolfelhők halványították el, valamint foltokban köd gomolygott. A Deseda partján megszólalt a kakukk már 04.30-kor. A tóparton a fickósabb békák már rákezdteka a nászindulóra. A csónakháznál rövid szusszanó, irány vissza a folyamatosan erösödő pirkadatban. A strandnál megérkezett nw-os Spori. A kerékpárút melletti területet lekaszálták, így a frissen vágott, nedves fű illata telítette a levegőt. A Berzsenyi parkban más viragillat is jelezte a kikeletet. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:06 | 14.19 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3673 napja
Egészségedre Gyuri!