Deseda95 12.14 km Futás 2014-04-16-n 04:13-kor

Deseda95 futás

2014.04.16 Szerda, 04:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:56

Távolság

12.14 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Az égbolton a felhőket kergette a szél, így a Hold bujócskát játszott. Ha nem fedték felhők gyönyörű világosságot varázsolt. A Deseda vizfelülete rendesen háborgott, az élővilág még nyugalomban volt. Visszafelé megérkezet nw-os Spori is lendületetes tempójában. Ma szintén feltünően embertelen volt a kerékpárút. A pirkadatnak köszönhetően a K-i égbolt kivilágosodott. A mai nap fő jellemzője az időszakonként erősen söprő ÉNY-i szél volt. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.17	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 3678 napja

Hajrá spori...kemény idő volt..

ksusy66 3679 napja

Mi a pici Csomikámmal másodszorra ébredtünk (megéhezett :) ), amikor Te futni indultál. Hajnaltájt az én edzésem még egy jó pár hónapig ehhez hasonló marad, Neked kedves egészségedre, Gyuri!

Csaba43 3679 napja

Szép napot Gyuri!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.