Edzésleírás
Hurrá, tavaszi szünet, kicsit korábban haza tudtam jönni :-)
A faluban egy öreg bácsi áll a járdán az unokájával, mellettük elfutva hallom az öreg kiskölyökhöz intézett szövegének végét: " ... nehogy elgázoljanak". Mégis miafenét hitt? hogy nekimegyek a gyereknek???
Aztán utána egy motoros kért útbaigazítást... Tündüs, Te jutottál eszembe :-))
Érzésre ma nem volt annyira jó, legalábbis az első fele.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:20 | 8.74 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem csoda, hogy ezt mondta a bácsi. Aki ilyen gyorsan fut, már a szelével is tud gázolni. :) Egs!
Szünet csak a suliban...:))
Ejnye-bejnye, csinálod itt a forgó szelet :) Egs !
:)) Az információ áramlik!!
Ezzel a tempóval akár gázolhatnál is! :)
Egs!
tomcsi 3684 napja
hm...gyerekekre figyelni kell, tökölődnek a járdám haverokkal vagy töketlen szüleikkel...nem számítanak rá ott futók is jöhetnek...mert az úttest ugye egy másik veszély és szabály...
azé csak felismersz...még haFehérváron be is voltál szittyózva... :-))