Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:52Távolság
12.18 kmTempó
05:20 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
A telihold lebukot a nyugati égbolton, mikor indultam, de a városból kiérve a pirkadat jelei már jelentkeztek. A kifolyónál sűrű köd fogadott, de a Deseda partján már jó látási viszonyok uralkodtak, az élt még nem indult be. Vissza felé egy motoros horgásszal találkoztam, sehol, senki. Betértem a pékhez feltankolni, potyázni egy kis friss péksütemény, kenyér illatot. A mozgás jól esett, vidám napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:52 | 12.18 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3684 napja
Korai voltál,egészségedre...