xocai.lajos futás

2014.04.02 Szerda, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:35

Távolság

6 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

A belvárosi 2 km-es köröm 3x. Jó tempóban, 4:36-4:57 közti km-ekkel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:35 6 04:46 12.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!