tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:29Távolság
13.5 km Szint: 100 mTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
ma reggel laborral indítottam...már ideje volt...ez viszont felborította a napomat, mert reggel nem tudtam enni...aztán meló, ma valahogy semmi kedvem nem volt edzeni...bicaj kellett volna de hideg lett, maradt a futás...ka...lassúnak-erőtlennek éreztem magam, de mégis annyi lett mint tegnap...ezek szerint ilyenkor is kurva jó vagyok :-))
szögest akarom már egyszer kipróbálni...folyton tologatom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:29 | 13.5 | 05:44 | 10.45 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3696 napja
Áthoztad a jó formát a múlt hétről! :) Gratulálok! Laborkodás után ez nagyon jó!!!