potika erősport

2009.03.17 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

5000 kg

Edzésleírás

A konditerembe sem fujdogált be a szellő igaz elég gyengécske, így nagyon jó kis edzés sikeredett az egészből, mint mindig. Most meg azt gondolom megyek és tekerek egyet mert nagyon szép az idő odakün. :-)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu képe

bubu 5542 napja

Szia Peti!
Hogy a lábak többet bírjanak, ahhoz kell edzeni a test többi részét is! Egészségedre!
potika képe

potika 5542 napja

Az idő nagyon kircsi volt amíg sütött a nap, amikor meg elbujt beletekeretem egy kicsit.
yoyo képe

yoyo 5542 napja

Amíg sütött meleg volt ..Mostmár borulgat ,és hüvös van :)
potika meg válogasson az edzések közt :)
Egészségedre ez a rengeteg vastömb emelés :)
bitimi képe

bitimi 5542 napja

Egészségedre! Szerintem hideg van, annak ellenére, hogy süt a nap!
steve71 képe

steve71 5542 napja

...és a futás,az smafu Spori???Remélem nem a térded fáj Peti.Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!