Deseda95 13.48 km Futás 2014-03-05-n 04:16-kor

Deseda95 futás

2014.03.05 Szerda, 04:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:26

Távolság

13.48 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Felhőségbolt, K-i szél fogadott induláskor. A sportcsarnoknál egyesültek erőink, így Miki, Pisti és Mázli alkotta csapat vágott neki a csónakházig tartó távnak. Az edzést beszélgetősre fogtuk, régen sikerült már összehozni közös edzést. Mire visszaértünk a sptcsarnokhoz már erősen pirkadt a felhők ellenére. A mozgás jól eset, köszi Fiúk a együttizzadást, egészségünkre! Eredményes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:26	13.48	05:31	10.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.