Deseda95 12.14 km Futás 2014-02-27-n 04:18-kor

Deseda95 futás

2014.02.27 Csütörtök, 04:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

12.14 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi fárasztó nap nyomai ma reggel ágyban maradásra csábítottak, de én nyertem. Csodálatos reggel, madarak beszélgetése fogadott. Az égbolton felhőfoltok, gyíenge DK-i szél. A Deseda teljes nyugalomban, még a kakas is csendben volt. Visszafelé a 2-esnél fényvillanás, megérkezett Pisti, akivel a lakásomig folytattuk az edzést, közben jót dumcsiztunk. A mozgás jól esett, egészségünkre Pisti. Verőfényes tavaszi napot Sportársak! Szaporodjanak az üzenőfalon a bejegyzések!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:53	12.14	05:11	11.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 3727 napja

Így van spori!Egészségedre Gyuri!Szép tavaszias napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.