Edzésleírás
Madárhangtól zengett a park, illetve a sportcsarnok környéke, padig az autók kifehéredtek. A városon kívűl a fű is fehér volt, de legalább a szél nem fújt. A D-i égbolton sárgás fényű sarló hold diszelgett, csúcsán egy csillag ragyogott. A Deseda teljes nyugalomban, csak a halőrök fénye villodzott, majfdvilágítot szemközt, akik a stégeket ellenőrizték. Lehet, hogy menekülő rapsicnak néztek? Mikor elhaladtam melletük, még válaszoltak is a köszönésemre. Rajtuk kívűl mással nem találkoztam. A mozgás jól esett, tavaszias napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:11 | 12.14 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3729 napja
Gratu Gyuri!Egészségedre spori!