potika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
16 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Ismét folytatódott a térdtesztes futkározás. Most végre fásli nélkül próbálgattam a lábam hogyan is bírja a terhelést. a végére még egy kicsit éreztem, hogy nem az igazi na azért ez már a javulást mutatja azt gondolom. Az időt még mindig nem sikerült mérni :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Iljusin 5566 napja
Gratula Spori, azért vigyázz!!!!
fohangya 5567 napja
Egészségedre! Csak így tovább!
totya 5567 napja
Az esti edzésen eset az eső,nem a reggelin.33év sportmúltal a hátam mögött Én inkább laza 5 kili-vel teszteltem volna a térdem.Remélem nem lesz nagy gond!
atom 5567 napja
16 km teszt, az mán döfi! De azért tényleg ne efszegesd a húrokat, a fásli kellemetlen lehet, de hasznos...
sanya 68 5567 napja
Csak óvatosa Petikém.Szép volt. Remélem nemsokára együtt is rójuk a kilómétereket.Üdv.
Pierre 5567 napja
Örülök, hogy javul a lábad!
bubu 5567 napja
Szia Péter!
Ez szép volt, egészségedre, gratulálok! Csak teszteld magad, és ismerd meg a tested rendesen!
Ez szép volt, egészségedre, gratulálok! Csak teszteld magad, és ismerd meg a tested rendesen!
potika 5567 napja
Ugye ugye igyekszik az ember és amikor elérkezel oda, hogy egy felsőbb dimenzióban nyomulj tovább nincs értelme a halandó dolgokkal foglalkozni mint pl az idő mérése! :-)
Nekem a hangok segítenek:-)
Még jó hogy itt mindenki normális:-))))))))))))))))))))))))
Nekem a hangok segítenek:-)
Még jó hogy itt mindenki normális:-))))))))))))))))))))))))
gyaloggalopp 5567 napja
És milyen szép, hogy mindezt gyakorlatilag a fénynél is gyorsabban: nulla másodperc alatt! :)
steve71 5567 napja
Gratula Peti,egészségedre.
Rita 34 5567 napja
Komoly távot mentél a térdtesztes napodon! :)
Gratulálok! Ügyes vagy ! De ne gondolj mindig a fájdalomra, mert úrrá lesz rajtad!
Egészségedre! Csak szépen lazán.... :)
Gratulálok! Ügyes vagy ! De ne gondolj mindig a fájdalomra, mert úrrá lesz rajtad!
Egészségedre! Csak szépen lazán.... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5566 napja