Edzésleírás
11.7km normál tempó.Új projektem vette kezdetét.Ugyanis most már a mindennapom jobb elosztása miatt a futásaim javát megpróbláom reggelre tenni.Mai napon a csapatból két emberhez csatlakoztam és így toltuk le a távot :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:23 | 11.7 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |