Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:58Távolság
15.16 kmTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Edzésleírás
Ma ismét déluztán vágtam neki a távnak Főnökömmel együtt,bár Ő más utakon járt. A mezei szakaszon találkoztam egy futósporival, örömmel üdvözöltük egymást. A nyugati égbolton a lebukóban lévő nap megpróbált fényével utat törni, de a felhők megvétózták kezdeményezését. A forduló után szembe kapott a D-i szél, mely tempómat is visszafogta. A látási viszonyok javulásának köszönhetően már látni lehetet a Csepregi dombokat, melyet csak foltban lepett be a hó. A mozgás jól esett, jó pihenést SÍporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:58 | 15.16 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3758 napja
Egészségedre Gyuri,kellemes pihenést!Hajrá spori!