Edzésleírás
Ma végre megérkezet amit már nagyon vártunk, főleg a mezőgazdaság miatt, azaz a havazás. Előkerült a goretexes cipő, esőjacky és a napellenző a szembe vágó hó ellen. A városban még latyak, de külső területen már a nyomok megmaradtak a hóban. A Deseda szürkeségbe burkolódzott a sűrű hóesésben, amely K-i irányból érkezett közel vízszintesen. A tó közepén egy horgász csónakból próbált szerencsét. Ki a megszállott? Egyébként az edzés alat 6 Sporival is találkoztam, legnagyobb örömömre. A mozgás jól esett a természet úl arculatában. Sportársak, aki teheti próbálja ki!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:44 | 12.16 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |