solkima túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:45:00Távolság
28.7 km Szint: 1100 mTempó
12:01 p/km (4.99 km/h)Edzésleírás
Téli Börzsöny túra. Szokolya - Kóspallag (K+) - Nagy Hideg-hegy th. (K-) - Királyrét (P-) - Szokolya (P-,K+). A táv és szint adatokat tuhu-ról vettem. Mesés hegyek, erdők, noha nem sütött a nap. A képek magukért beszélnek. A hétvégi nyomokat elfedte a friss hó. 2-3 km kivételével új nyomot hagytam. A falukat és a th-t leszámítva emberrel nem találkoztam. Ha mégsem ma volt a tél csúcsa itthon, akkor is megért egy nap szabit kivenni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00:00 | 28.7 | 14:38 | 4.10 | 1100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
yoyo 5566 napja
Nagy gratula a túrához!
Már elkezdtem nézegetni a képeidet ,de olyan lassan töltöd :))
Mese erdő volt az biztos ,,és jó mély hó csak így egyedül vagy többen ?
Már elkezdtem nézegetni a képeidet ,de olyan lassan töltöd :))
Mese erdő volt az biztos ,,és jó mély hó csak így egyedül vagy többen ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5562 napja