Kelő futás

2014.01.12 Vasárnap, 11:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

11.1 km Szint: 350 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Kb. fél óra hátránnyal indultam a hosszú távon, beérve és lehagyva kb. 15 embert. Szeles, napos idő, sáros terepviszonyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:12 11.1 05:36 10.71 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!