Kelő futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:20:40Távolság
4 km Szint: 90 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Edzésleírás
Szentendre, Futapestes cross futás. Fújt a szél, néha elállt, akkor kisütött a nap is. Volt néhány szakasz, ahol nagyon nagy volt a sár. Kaptunk belőle felfelé is, lefelé is rendesen. Kcs. 1. hely
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:40 | 4 | 05:10 | 11.61 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ficsi 3804 napja
Gratulálok! :D