Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:06Távolság
5.22 kmTempó
06:20 p/km (9.46 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Teljesen kiélvezve a pihenés.
8-kor reggeli kávé, az újság betűről betűre kiolvasva, mézeskalács és egy banán.
Imádom, hogy nem kell sietni.
Kocogás a töltésen, közben a reggel megbuherált telefonról a jazzrádiót hallgatni.
Ebéd utáni kávé Frei kávézójában, egy jamaicai latte.
Délután bekucorodunk a macsekkal és csak olvas...olvas...
Édes élet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:06 | 5.22 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 154 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
ma77 3773 napja
egs! ez am az edes elet!
picikata 3774 napja
Édes élet... :) ...megegészségesedésedre! :)
Sneci-ke 3774 napja
na, így kell ezt csinálni :-))) egs
holovacz 3774 napja
Jó is az ilyen... Édes semmittevés :) Egészségedre az összes mindent! :)
Briel 3774 napja
Végre! :))) Egészségedre!
torolt_13650 3774 napja
Mert megérdemled:)
Egészségedre a pihenés minden egyes percét:)
eszetomi 3774 napja
Szép pihenés. egs. :)
Bobe 3774 napja
Tudsz élni! :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3773 napja
Mmmmm :)