Edzésleírás
Vikivel a Komjádiban.
A mai edzést elég ambivalens érzésekkel zártam...
Az idő elég bartáságtalan volt(2 után csak kint lehet úszni), a hideg miatt egy pillanatra sem lehetett megállni. Az úszószemüveget sajnos nem éreztem az igazinak, hiába húztam meg baromi erősen, folyton beázott. Fel is húztam rajta magam egy kicsit, de az edzés végére összeszedtem magamat. Ez most egy ilyen nap volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |