nell1 futás

2013.11.08 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:41

Távolság

7 km Szint: 7 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Lefagyott a fülem :-) Pedig nincs is annyira hideg! De egyébként nem fáztam, és jó volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:41 7 06:32 9.19 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3858 napja

Ma nekem is fázott, igaz kendő helyett simlis sapi volt rajtam az eső miatt, decathlonban a sícuccoknál találtam anno klassz fülmelegítő pántot.

Egs!

holovacz képe

holovacz 3859 napja

Akkor itt egyedül én várom a -12-őt :D:D Egsi!

Briel képe

Briel 3859 napja

Én veszek fel egy kendőt, azzal takargatom a fülem, szóval megértelek! :)

Egészségedre!

nell1 képe

nell1 3859 napja

:-)

RunKa képe

RunKa 3859 napja

Tudom, csak vicceltem :) Mert hogy egyszerre futottunk, meg egyformát is, plusz te picit gyorsabban is :)  

nell1 képe

nell1 3859 napja

:-) Nem, itt lakom, tőled kb 3-4 kilire, de ilyen fázós vagyok. De most csak a fülem fázott, az jó! :-)))

RunKa képe

RunKa 3859 napja

Ez komoly ??? Te valahol máshol laksz ::))))  Egi, szép a tempód ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!