posztizoli 25.6 km Futás 2013-11-08-n 09:00-kor

posztizoli futás

2013.11.08 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:10

Távolság

25.6 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

131

Edzésleírás

Meszes, meszesi kör, városban egy kicsi. Peti jött egy kis darabon, Móni pedig végig kisért bicajjal. Ez most egy határozottan jó futás volt!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:10	25.6	06:01	9.96	0	0	131	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 3844 napja

Határozottan egészségedre! :)

toncso 3844 napja

Remek edzés lett ez, fiatal barátom. Egészségedre !!!

tibcsi66 3844 napja

Egészségedre !

Ma én is vágyakoztam a szabadba még világosban, de úgy néz ki, Te mentél helyettem is.

Vadász nincs arra ?

csetbalu 3845 napja

ez a holnapi etap?:) grat, egs!

Felszerelések

Nike Span 8

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.