steve71 33.12 km Futás 2013-10-23-n 05:15-kor

steve71 futás

2013.10.23 Szerda, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:15

Távolság

33.12 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés a négyesig és vissza.Aztán indulás Gyurival az immár megszokott körünkre,a hídig,a toponári útig és vissza.Onnan még elkísértem Gyurit haza és tettem egy kisebb kört a városban.Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:15	33.12	05:05	11.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3855 napja

Így simán meg lesz a 42 is, Veled tartok(de csak részben)!

Csaba43 3855 napja

Nagyon tuti futi Pisti!Gratulálok spori!Egészségedre!

taki66 3855 napja

Nem aprózzátok!Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.