Edzésleírás
Két kör futóiskola, a vége már elég intenzív volt, aztán hazafelé néhány repülő.
A végére heves szívverés, kevés levegő, megcsappant lelkesedés. A részletekről és az okokról majd a blogon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 4.5 | 07:33 | 7.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |