Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:02Távolság
4.8 kmTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Kicsit ködösen indult.
Kipróbálva egy melegebb zokni és a karmelegítők. A zoknira még rápróbálok holnap, kicsit hosszaban.
A betervezett buktám majdnem nem sült meg, mert Lubics Szilviért lerágtam az összes körmöm. Ma mindenki értük futott, hmmm ezt a sz@ros 30 percet inkább söpröm a szőnyeg alá...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:02 | 4.8 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 146 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Fredi Kacsa 3864 napja
Ezmiez a fél óra? Ez is benne van a tervben? Vagy nem bírtad otthon kivárni míg megkel a bukta és ezért lezavartál gyorsan 5kilit?
Jó kis lazulás :))
holovacz 3864 napja
Jól tudnak esni az ilyen kis rövidek is (mondom nagyképűen, pár hónapja ez nekem még hosszúnak számított :)), egyébként az én főzésem is úgy nézett ki, hogy egyik szemem a fazékon, másik a monitoron :))) Egs!
Bobe 3865 napja
Hmmm... Jó kis házi bukta! :) Egs!
torolt_13650 3865 napja
Szilviéknek is sok rövidből lett meg Spárta:)
Egészségedre a buktát és a futást:)
Briel 3865 napja
Na, na, Te szoktad mondani, hogy a rövidebb táv is jó valamire. A bukta meg finom! :) Egészségedre mindkettőt!
Tündüs 3865 napja
Most vettem, ki de klassz illata van!!!
eszetomi 3865 napja
és finom lett a bukta? nyami :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 3864 napja
Jó étvágyat a buktához!