kopi60 futás

2009.01.27 Kedd, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:14

Távolság

11 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár szolg.ház-Deseda tó gát-és vissza.. no comment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:14 11 05:01 11.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

bubu képe

bubu 5567 napja

Szia Kopi60!
Gratulálok! És egészségedre!
cica66 képe

cica66 5567 napja

Gratula!!!
Iljusin képe

Iljusin 5568 napja

Haho!! Mi a helyzet feléd? Jó időket futsz, de mégis valahogy el vagy tűnve!!!!!!
potika képe

potika 5568 napja

Gratula nagyon szép teljesítményt mentél!!! Eső hideg ennél rosszabb nem is lehetne semmi sem!

Jó pihit, mégtöbb forraltbort!! :-)
yoyo képe

yoyo 5568 napja

Látom nállatok sincs jobb idő :(
De az elszántaknak ez nem probléma ,,,Gratula
steve71 képe

steve71 5568 napja

...ja és gratula,átlépted a 250 kilit.
steve71 képe

steve71 5568 napja

Hát Spori,akkor Te most jól xarrá áztál.Kemény vagy,mint a keddi kenyér vasárnap.Egészségedre.Művésznő is felbosszantott???
Csaba43 képe

Csaba43 5568 napja

Egészségedre spori!Nagyot mentél!(Jó kis forralt bort igyál) Átmelegít.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!