kopi60 futás

2009.01.29 Csütörtök, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:23

Távolság

10 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 5 km fordulóig,és vissza--Erős É.szél hóesés-nagy hó kemény küzdelem..de megérte...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:23 10 05:38 10.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu képe

bubu 5557 napja

Szia Kopi60!
Egészségedre! Küzdeni mindig megéri!
steve71 képe

steve71 5558 napja

Gratula Sporttárs,tudtam,hogy Te is kitekersz ma a Desi felé.Ezt a mai napot kár lett volna kihagyni.Egészségedre.
potika képe

potika 5558 napja

Nagyon nagy gratula nagyon szívesen cserélnék most veled várost, mert a hóban nagyon szeretek futni!!!!!

Annyira megnyugtat olyan friss és tiszta minden, egyszerűen imádnivaló! A szelet mondjuk nem szeretem, de ha van hó akkor elviselném. :-)

Jó pihit neked a nap további részében és igyál egy jó forró forraltbort, vagy teát :-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!