Deseda95 12.1 km Futás 2013-09-09-n 04:17-kor

Deseda95 futás

2013.09.09 Hétfő, 04:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:50

Távolság

12.1 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Csillagos égbolt, kellemes hőmérséklet fogadott, városon kívül sötétség. A Deseda víztükre szürkeséget, de nyugalmat árasztott. Két horgász már ténykedet a strand elejénél. Az építkezés ma is sötétségben volt. Vissza felé úton csak egfyetlen kerékpárossal találkoztam. A mozgás jól esett. Edzésgazdag hetet Sportársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:50	12.1	05:07	11.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

- Adrus - 3899 napja

Egészségedre Gyuri! :)

Csaba43 3899 napja

Kilikben gazdag hetet Gyuri!Egészségedre spori!

ksusy66 3899 napja

Szép hétindítás, köszönjük, Neked is jó kis futós hetet kívánok!

kopi60 3899 napja

De korai voltál...szép hetet neked is..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.