steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:51Távolság
17.6 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
142
Edzésleírás
Iskola köz,Sportcsarnok,aztán Kopival Kapás utca és vissza.Kellemes téli tempóban,néha a légzéstechnikát gyakorolva.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:51 | 17.6 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 142 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
kola 5585 napja
A szokásos hétvégi hosszabb Gratula!!!!
cica66 5585 napja
Látom ma sem aludtatok túl sokáig!!!Gratula!!
Iljusin 5585 napja
Kopi próbált téged újraéleszteni???Most akkor te gyakoroltad a légzést, levegőztetést vagy Kopi? Vagy mi?:)))))
Rita 34 5585 napja
Egészségedre!
potika 5585 napja
Nagyon jól mentek sőt egyre jobban! Nagy gratula hozzá.
Egészségedre sportárs.
Egészségedre sportárs.
bubu 5586 napja
Szia Steve71!
Egészségedre! Hogy tudtátok beszélgetés közben a légzéstechnikát is gyakorolni? Vagy ütemre beszélgettetek?
Egészségedre! Hogy tudtátok beszélgetés közben a légzéstechnikát is gyakorolni? Vagy ütemre beszélgettetek?
sada 5586 napja
Gratulálok Steve71,megint korán kezdted a napot!Egészségedre!
kopi60 5586 napja
Egészségedre!Neked is jó étvágyat,ill.jó pihenést.Hondacsibész köszöni a gratulát.
szia.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5585 napja