potika Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
2 kmTempó
23:00 p/km (2.61 km/h)Edzésleírás
A szokásos hétvégi úszás utánna meg a szauna. Igaz ma valahogy az úszi nem esett olyan jól voltak edzés közben holtpontok is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 2 | 23:00 | 2.61 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kopi60 5605 napja
Szia egészségedre! Kemény vagy mint a keddi kenyér..hétvégén.Jól meghajtottad.
Mi van a térdeddel?
Remélem nem sérült.
üdv.kopi.
bubu 5605 napja
Szia Potika!
Egészségedre! Az a jó, ha vannak ilyen pontok, mert akkor nem unalmas az edzés! Csak keményen! Feladni nem szabad!
Egészségedre! Az a jó, ha vannak ilyen pontok, mert akkor nem unalmas az edzés! Csak keményen! Feladni nem szabad!
steve71 5605 napja
Nem baj Peti,az ilyen nehézkes edzésekből is lehet tanulni.Egészségedre.
eftomi 5605 napja
Szép tempó!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5605 napja
Köszi Kopi sportárs jól vagyok.
Bubu nem szoktam feladni az eltervezett edzést csak ha komoly baj van:-(((,
Steve 71 igen hogy reggel egyek pár falatot és éhesen ne menjek edzeni :-(((,
Eftomi köszi de ahoz képest, hogy nem esett jól valóban nagyon jó :-)))