steve71 futás

2013.09.03 Kedd, 04:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

17.6 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

A négyesig és haza.A fordulónál becsatlakoztam Gyurihoz,így együtt lődörögtünk vissza a Sportcsarnokhoz.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 17.6 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3905 napja

Egészségedre Pisti!

kopi60 képe

kopi60 3905 napja

egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!