hadzsi 64 km Bringázás 2013-08-29-n 10:32-kor

hadzsi bringázás

2013.08.29 Csütörtök, 10:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

64 km

Tempó

02:19 p/km (25.95 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Jól esett, de tényleg! Akarom mondani szakadt, úgyhogy nem is másztam fel teljesen Dobogókőig. Ettől még élveztem nagyon, hosszú-hosszú idő után az első "bringázás"! Bár nagyon hosszú még addig az út, de azt is mondhatnám: Kezdődik!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:00	64	02:19	25.95	0	0	0	155	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.