foxmulder futás

2013.08.27 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

4.5 km

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Edzésleírás

A feleségemnek futhatnékja támadt. A telefonkészülékkel lemértem a kis ligetkört és a transzfert. az előbbi 1480, az utóbbi 780 méter.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 4.5 08:53 6.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

foxmulder képe

foxmulder 3941 napja

Azért 8:13-as ezrekkel ezt nem nevezném futóedzésnek. Távolságmérés volt csupán :-)

janosib képe

janosib 3941 napja

Gondolom Te is mentél vele :-)

Egy nap két fútóedzés? Mi lesz itt a Nike-n? Csak a hátadat fogom látni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!