breky 49.4 km Bringázás 2013-08-10-n 09:00-kor

breky bringázás

2013.08.10 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:55

Távolság

49.4 km Szint: 400 m

Tempó

02:11 p/km (27.47 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Biatorbágy-Sóskút-Érd kör.

Nagyon durva szél volt, néha félméterrel arrébb dobott. Markoltam is rendesen a kormányt, és persze alig haladtam. Volt egy 12 km-es hátszeles szakasz is, ahol szinte végig 40 fölött haladtam. Sajnos éppen itt kapott el az eső. Eláztam, megszáradtam és mire hazaértem kezdett újra esni.

http://connect.garmin.com/activity/356633155

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:55	49.4	02:11	27.47	400	72	0	150	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.