Edzésleírás
Szülőfalum futballpályáján :))
Fincsi -puha-öntözött-lóherés fű.
Csak úgy civilbe voltam, a búcsúi ebédre igyekeztünk, most látom, hogy 7 standard futballpálya méret van, így a táv csak hasracsapva.
Először csak egy kört akartam, de addigra oldódott a feszkó a talpamban, kiesdekeltem még egy kört, királyos volt, a 3. után ha nem hagytam volna abba még most is ott lennék. :))
Kell nekem egy focipálya!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 3926 napja
na, lassan fociszakértő is leszel :-)))
egs a mezitlábast