posztizoli futás

2008.11.22 Szombat, 10:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:10:00

Távolság

30 km

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

Dobogókői hegyi futóverseny.Prédikálószéken feladtam, a táv csak kb 2x eltévedtem!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:10:00 30 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!