steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:53Távolság
20.3 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Iskola köz,Sportcsarnok,6 kör a pályán,aztán Kopival Desi a hetesig és vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:53 | 20.3 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 145 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
sada 5598 napja
Pisti le a kalappal előtted,nagyon frankó idő !Egészségedre!!
potika 5599 napja
Nagyon szépet mentél csak gratulálni tudok az edzésedhez!!!!
kopi60 5599 napja
Egészségedre spori!Azért jó volt az edzés ha gyengébb is voltam ma.
Szia jó pihenést.
bubu 5599 napja
Szia Steve71!
Fogadd egészséges gratulációmat:-)!
Fogadd egészséges gratulációmat:-)!
anesth 5599 napja
Úgy látom minden rendben. :-) Egészségedre!
Ma már nekem is ideje lenne kimozdulni, de ez a szmogriadó kicsit riasztó. Egészséges-e ilyen levegőn testedzést végezni? Ez jár a fejembe, de azért ki fogok menni, mert hiányzik a testemnek, lelkemnek.
Ma már nekem is ideje lenne kimozdulni, de ez a szmogriadó kicsit riasztó. Egészséges-e ilyen levegőn testedzést végezni? Ez jár a fejembe, de azért ki fogok menni, mert hiányzik a testemnek, lelkemnek.
Csaba43 5599 napja
Gratulálok, jól mentél ebben a hidegben.Egészségedre spori.
szelidlendulet 5599 napja
Egészségedre! Pihenni is kell néha. No nem annyit mint én... De néha szükséges...
kola 5599 napja
Gratula !!! Gratula !!!!(most főzök, de du csak lemegyek:)))))))
mjoci 5599 napja
Ahogy elnézem az edzésnaplódat, Te sem sürün tartasz pihenönapokat.
Iljusin 5599 napja
Gratu Steve71!!
cica66 5599 napja
Micsoda gyönyörű edzések ily korán reggel....csak gratulálni tudok hozzá!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potyesz 5598 napja
Drusza, nagyon jol kuldod a szettet. Gratula es egeszsegedre... Sajnos tegnap megrandult a derekam, ezert par nap most kimarad. De hetvegen Koh Samuin elkezdek futni :)))