Edzésleírás
móvár-halászi hid ,majd vissza.
4.22-4.13-4.17-4.26-4.27-(1.fele.22.56)-4.54benne:23sec.pihi-4.29-4.31-4.37-4.23-(2.fele:23:36)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:56 | 10.51 | 04:28 | 13.44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3989 napja
Úgy legyen! Majd figyellek!