Edzésleírás
Hévíz mellől indúlva Alsó-és Felsőpáhokon keresztűl - Kehidakustány-Zalaszentgrót-Türje-Sümeg-84-es úton Balatonederics-Keszthely-Hévíz
A dombok nehezen mentek .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:24:00 | 98.5 | 02:04 | 28.97 | 495 | 0 | 0 | 0 | 0 |