steve71 futás

2009.01.09 Péntek, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10.7 km

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Ma tuti,hogy nem néztek normálisnak az emberek.Bár én nem fáztam annyira,mint ők :-)).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:35 10.7 05:00 11.98 0 0 144 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

anesth képe

anesth 5601 napja

Nagy vagy! Egészségedre! Már aggódnék Érted, ha nem látnám az edzésed.

Yocowboy képe

Yocowboy 5601 napja

NO PAIN!!! mint a Rocky 4 -ben ugye? :)
sada képe

sada 5602 napja

Gratulálok Steve71,az emberekkel ne foglalkozz egykicsit még hűl a levegő és utána,már úgyis csak jegesmedvékkel fogsz találkozni hajnalonta.A normálisságoddal kapcsolatban ne csüggedj,néha engem is klinikai esetnek tart a környezetem !
Rita 34 képe

Rita 34 5602 napja

Szia Pisti!
Gratulálok ilyen farkasordító hidegben a városban rohangálni hajnalok-hajnalán.... :)
mjoci képe

mjoci 5602 napja

Gratula, nagyon kemény vagy, föleg ilyen hideg után.:))
yoyo képe

yoyo 5602 napja

Már lassan megszokom a korai kelésed :P
De  a meleg ágyból ,ebbe a fagyba kimenni !!
Nagy gratula !
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5602 napja

Nem vagy semmi. Ez a korai kelés még mindig... Csatlakozom bubu-hoz. Normálatlan! Hogy birod családos apuka... NAGY NAGY GRATULA NEKED! Hihetetlen kitartás!
bubu képe

bubu 5602 napja

Szia Steve71!
Egészségedre Normálatlan:-)!
Ki volt az a Bátor, aki nem nézett téged normálisnak? Mert rögtön lefutom! És mi volt a normálatlansááág tárgya? Szia Normálatlan71!
potyesz képe

potyesz 5602 napja

Szep edzes a -13-ban, gratulalok. Egeszsegedre.
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5602 napja

Gondoltam ma sem hagyod ki az edzesed azert koszonjuk neked hogy melegitettel a horgocskeiddel varosunk hofokan.pa PITTIKE
Csaba43 képe

Csaba43 5602 napja

Gratula spori,nagyon jól bírod a hideget.JÓL mentél.Egészségedre.
kopi60 képe

kopi60 5602 napja

Egészségedre spori nagyon ügyes vagy,én délután tudok menni egy tizesre,sajna holnap dolgozom.
szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!