Edzésleírás
Laza tekerés. Egy óra volt előírva, de volt még pár percem, ezért úgy döntöttem, hogy legyen inkább kerek 30 km. Két plusz kör.
Nem kellett volna. Az második ráadás karikában elgázoltam egy nőt.
A két hölgy a Stefánia magasságában sétált át az úton. Ahogy haladtak, gondoltam mögöttük megyek el, hogy ne ijesszek rájuk. De megálltak az út közepén, én pedig nem akartam a szemben lévő sávba átmenni, ezért változott a terv, és előttük gondoltam átmenni. Csakhogy amilyen hirtelen megtorpantak, olyan hirtelen elindultak. Még így is simán elsuhantam volna előttük, de a lány szétnézett és rákiáltott az anyjára, mire az önkéntelenül is az út biztonságosnak hitt oldala felé szökkent. Pont elém. Félrerántottam a kormányt, felugrattam a padkára, így csak a kormánnyal és a bal pedállal vittem el a hölgy jobb oldalát. Azt hittem nagy zakó lesz, megbillentem, előrebuktam, de valahogy visszanyertem az egyensúlyomat, és megúsztam annyival, hogy beb*sztam a combomat a kormányba. A hölgy is nagyjából egyben maradt.
Így utólag azt hiszem kiabálni kellett volna egyet, amikor láttam, hogy el vannak bambulva, de nem panaszodom, mázlim volt. És a nőnek is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 30 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |