posztizoli 14.8 km Futás 2013-06-06-n 19:40-kor

posztizoli futás

2013.06.06 Csütörtök, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:33

Távolság

14.8 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Ez majdnek kimaradt:) De akartam, igy mentem:) Meszes előtt jött szembe Fecó és Csárli, beszéltünk, és visszajöttek velem a partig. Jöttünk vissza két és felet együtt, de nekem sok volt, hagytam óket, had menjenek:)

Minden nap kicsit rövidebb és lassabb...:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:33	14.8	06:03	9.92	0	0	139	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncso 4006 napja

Zoli, tudni kell pihenni is....... Egs.

marioricsi 4007 napja

Jól ment hárman :)

Kicsi 4007 napja

Még szerencse, hogy csak majdnem. :)

Sneci-ke 4007 napja

hát régen volt pihenőnapod.... egs

mjoci 4007 napja

Akkor se történik katasztrófa, ha kimarad.:))

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.