Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Az ultrabalaton váltóban két nyúlfarknyi szakasz jutott rám. Az előző napi TdP után néhány óra alvás, aztán hajnalban kelés, Peti leváltotta a sérült éjszakai ultra harcosunkat, rohant egy rövidebb szakaszt, aztán pirkadatkor átadta a stafétát és a fejlámpát (ami felesleges volt, mert gyorsan rám virradt)

Azt hittem, hogy végig gyalogolni fogok, de meglepő módon a lábak reagáltak az agyi parancsra, egyenletes tempóban szaladtam végig. A jobb térdemben éreztem egy kis fájdalmat/fáradtságot a tegnapi tekerés után, de nem volt vészes. A tempót csak úgy érzésre lőttem be, mert nem tudtam, hogy hogy fogy a táv, és másokhoz sem tudtam hasonlítani, mert csak néhány tántorgó szólistával találkoztam. Nem volt hajrá sem, de ilyen sebeséggel el tudtam volna poroszkálni még egy darabon.

A távról ellentmondó adatok vannak, én a számomra legkedvezőbbet írtam be (amit a google térkép adott ki a berajzolt szakaszra)